كتاب الهدوء لـ سوزان كين

كتاب أيقظ قواك الخفية لأنتونى روبنز

رواية المغتربون

كتاب كبسولة قبل الامتحان

كتاب أسلحة، جراثيم، فولاذ - مصائر المجتمعات البشرية لجارد دايموند

تحميل وقراءة كتاب "فن الحرب" لسون تزو

تحميل كتاب سيكولوجية الجماهير لـ غوستاف لوبون

كتاب "لأنك الله" للشيخ علي بن جابر الفيفي

تحميل كتاب "فن اللامبالاة" لـمارك مانسون

تحميل رواية الخيميائي لباولو كويلو

كتاب ''العوالم المتوازية للذات'' للكاتب فريدريك داودسون

تحميل كتاب التغلب على الخجل لجون ووكر و موري شتاين

تحميل كتاب "الأهداف" لبراين ترايسي

تحميل كتاب ''قوة الفشل'' لشارلز مانز

كتاب انهض وحقق هدفك لجوزفين كولكلاف

كتاب دع القلق و ابدأ الحياة لديل كارنيجى

كتاب ''لا تكن لطيفا اكثر من اللازم'' لديوك روبنسون

الزوار
Flag Counter
اعجبني الموقع

كتاب التغلب على الخجل لجون ووكر و موري شتاين

اذهب الى الأسفل

كتاب التغلب على الخجل لجون ووكر و موري شتاين Empty كتاب التغلب على الخجل لجون ووكر و موري شتاين

مُساهمة من طرف Admin في الجمعة مارس 29, 2019 10:11 pm

[center]كتاب التغلب على الخجل لجون ووكر و موري شتاين Images?q=tbn:ANd9GcTuIfDOGtIWB7LPzk_M25DnL7Wffx8dg4CDc0Tw8jH3to4YNYfi

نبذة عن الكتاب

هل تعاني من قلق اجتماعي؟
لتجيب على هذا السؤال , سل نفسك : هل القلق الذى ينتابنى فى المواقف الإجتماعية يجعلنى أشعر بالعصبية لفترة طويلة ؟ , هل يمنعنى هذا القلق من قضاء وقت سعيد؟ , هل يقودني إلى العزلة والشعور بالوحدة ؟ .
إذا أجبت " بنعم " على أى من هذه الأسئلة , فإنك ربما تعانى من الرهاب الإجتماعى , ولكن لست وحدك الذى يعانى منه , فهناك ملايين من الناس يعانون من الخجل الشديد والقلق الإجتماعى المحبط , ومن حسن الحظ , يمكنك إيجاد المساعدة , فإذا ما كنت قلقا بشأن نفسك , طفلك , صديقك , أو قريب لك فإن كتاب التغلب على الخجل سيساعدك على فهم ما هية المشكلة , وكيفية علاجها .
يتضمن هذا الكتاب حالات واقعية عديدة، وأساليب وتدريبات ستعينك جميعها على السيطرة على القلق والأمراض الجسمانية الناجمة عنه، كما ستجد فيه أحدث ما اكتشف من الأدوية وأساليب العلاج، بالإضافة إلى مختلف المصادر التي ستساعدك على اختراق حواجز الخجل، وهذا الكتاب سيساعدك على فهم ماهية المشكلة، وكيفية علاجها.

للتحميل اضغط هنا

قراءة ممتعة
Admin
Admin
مدير المنتدى
مدير المنتدى

الابراج : الجوزاء
عدد الرسائل : 1968
العمر : 30
نقاط التميز : 4773
السٌّمعَة : 42
تاريخ التسجيل : 15/12/2008

https://medamin.ahlamontada.com/

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى